Cách phòng ngừa bệnh viêm kết mạc

Viêm kết mạc hay còn gọi là đau mắt đỏ, một tình trạng viêm nhiễm thường gặp ở lớp màng trong suốt bao phủ lòng trắng mắt và bên trong mí mắt. Đây là nguyên nhân gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đỏ mắt, ngứa và chảy nước mắt. Bệnh thường xảy ra vào mùa xuân và mùa hè do sự gia tăng của các chất gây dị ứng.

Tuy không thể tránh khỏi hoàn toàn nhưng có thể phòng ngừa và hạn chế bệnh viêm kết mạc bằng các cách sau:

Tránh tiếp xúc với nắng, gió và nước muối có thể làm bệnh thêm nặng.

Hạn chế tiếp xúc với các yếu tố dễ gây dị ứng mắt: như phấn hoa, bụi, vảy da thú cưng, hóa chất…

Vệ sinh cơ thể thường xuyên: Tay là nơi tiếp xúc với nhiều đồ vật và dễ dàng dính bụi bẩn, vi trùng. Không dụi mắt bằng tay và nên thường xuyên vệ sinh cơ thể. Có thể sử dụng nước mắt nhân tạo hằng ngày để làm sạch mắt, tăng sức đề kháng, cải thiện thị lực.

Không trồng hoặc cắm hoa: Khi bị dị ứng với phấn hoa, người bệnh nên tránh xa những loại cây này hạn chế bố trí hoặc trồng các loại hoa và cây hoa trong nhà.

Đeo kính: Lớp kính sẽ bảo vệ mắt và giúp mắt hạn chế tiếp xúc với bụi, phấn hoa và các dị nguyên khác có thể gây viêm kết mạc. Mỗi khi ra ngoài nhất định phải hình thành thói quen đeo kính để bảo vệ mắt tốt hơn và giảm cảm giác mỏi mắt.

                                                                                  Thùy Linh