Bệnh xơ gan là một trong các bệnh về gan nguy hiểm và có cách chữa trị khó khăn. Do vậy, quá trình phòng ngừa bệnh xơ gan để không gây ra các biến chứng là vô cùng quan trọng.
Đối với người bệnh, cần phải thực hiện những điều sau đây:
- Không quá lo lắng và căng thẳng vì việc tuân thủ điều trị tốt sẽ giúp bệnh ngừng tiến triển và hạn chế biến chứng.
- Không nên dùng các thuốc gây hại cho gan như thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau paracetamol.
- Tuyệt đối phải tránh xa các loại bia, rượu.
- Nên tuân thủ đúng thuốc điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc.
Để phòng bệnh xơ gan, cần chủ động bảo vệ gan của mình bằng các cách sau:
- Tiêm phòng vắcxin viêm gan B cho trẻ em và những người lớn chưa bị bệnh.
- Có lối sống lành mạnh, không lạm dụng rượu, bia.
- Tránh ăn thức ăn sống, nên ăn chín uống chín để không bị nhiễm ký sinh trùng.
- Sử dụng thực phẩm sạch, đảm bảo an toàn thực phẩm để phòng ngừa nhiễm hóa chất, phẩm màu độc hại gây tổn hại gan.
- Không dùng thuốc làm ảnh hưởng gan.
- Đối với những người đã bị viêm gan B hoặc C mạn tính, cần theo dõi định kỳ 3 tháng hoặc 6 tháng một lần để phát hiện và điều trị sớm những trường hợp viêm gan tiến triển, nhằm hạn chế các biến chứng nặng như xơ gan và ung thư gan.
Ngoài việc thực hiện các biện pháp phòng tránh kể trên, bạn cần đi khám định kỳ tại các cơ sở uy tín để có thể theo dõi, phát hiện bệnh kịp thời và điều trị hiệu quả, ngăn chặn việc bệnh chuyển biến sang bệnh xơ gan.
Một lối sống lành mạnh chắc chắn sẽ là cách phòng ngừa bệnh xơ gan hiệu quả nhất. Cơ bản của một lối sống lành mạnh chính là ăn uống đủ chất dinh dưỡng, hạn chế ăn đồ dầu mỡ hay uống các chất kích thích như rượu, bia, cà phê,… Bên cạnh đó, việc tập thể dục thể thao thường xuyên cũng góp phần làm tăng sức đề kháng của cơ thể bạn góp phần phòng ngừa bệnh xơ gan.
Hải Tiến